Daglig leder , Tone Sørensen Kravik.

FYSIOTERAPEUTER MED REFUSJONSAVTALE

 

Daglig leder og Fysioterapeut: Tone B. Sørensen Kravik

Tlf: 91 73 30 51

Epost: tone@fhk.no

  • Grupper:  Mensendieck trening, trening i varmt vann ved Råholt Bad, 6 grupper  i uka. 
  • Veiledning
  • Individuell behandling, på benk og gymsal, laser, ultralyd, trykkbølge, triggerpunkt. Jobber for det meste med kronikere og nyopererte. Driftstilskudd.
  • Tilpasning av såler, taping
  • Kurs for artrosepasienter (AktivA) 

..............................................................................................................

Manuellterapeut og fysioterapeut: Siv Vestre

Tlf: 934 61 568

Epost: siv.vestre@gmail.com

BSc (hons) Physiotherapy 2002

Master i Muskuloskeletal Physiotherapy 2008  

Mine relevante kurs/behandlingsmetoder:

  • Manuellterapi
  • Behandling av inkontinensplager
  • Behandling under svangerskap og i barseltid 
  • Ortopedisk medisin
  • Pilates 
  • Trening med stor ball
  • Trening i basseng 
  • Kinetic Control Movement Dysfunction
  • Aktiv med Artrose terapeut 

.....................................................................................................................

FYSIOTERAPEUTER UTEN REFUSJONSAVTALE

.............................................................................................................

Fysioterapeut: Hans Olav Tanche-Nilssen

Spesialist i Muskel- og skjelettfysioterapi

Tlf: 936 25 952

Epost: Olavtn@gmail.com

Mine relevante kurs/behandlingsmetoder:

  • OMI (Ortopedisk Medisin International) - Diagnostikk og behandling av muskel og skjelettsystemet
  • Ultralydsdiagnostikk
  • Teiping av skader, Mc Connel, sportsteip, kinesioteip
  • Tilpasning av innleggssåler
  • Tilpasset treningsprogram til ulike diagnoser eller forebygging av skader
  • Trykkbølgebehandling

................................................................................................................. 

Fysioterapeut: Magnus Brekke

Spesialist i muskel- og skjelettfysioterapi

Tlf: 969 03 148

Epost: Magnusbrekke@hotmail.no

Mine relevante kurs/behandlingsmetoder:

  • OMI (Ortopedisk Medisin International) - Diagnostikk og behandling av muskel og skjelettsystemet 
  • Ultralydsdiagnostikk
  • Ultralydveiledede injeksjoner
  • Diploma in theory and practise of injection therapy
  • Trykkbølgebehandling
  • Aktiv med artrose

 

 .............................................................................................................

 

 

VI HAR AVTALE MED KOMMUNEN, DRIFTSTILSKUDD OG PRIVATE FYSIOTERAPEUTER

Sunn kropp

Våre fysioterapeuter har god kompetanse og bred erfaring på områdene idrettsskader, rygg/nakkeplager, bekkenplager og andre generelle belastninglidelser.

Alle våre fysioterapeuter har offentlig godkjenning som fysioterapeuter med utdanning fra norsk høyskole eller tilsvarende i utlandet.

Hva behandler vi?

  • Idrettsskader
  • Forstuinger
  • Belastningslidelser
  • Postoperativ behandling
  • Ryggsmerter
  • Senebetennelser
  • Bekkenløsning
  • Hoftesmerter
  • Knesmerter
  • Fot/ankel/håndleddssmerter
  • Hodepine
  • Nakkesmerter
  • Armsmerter
  • Skuldersmerter
  • Smerter mellom skulderbladene
  • Andre generelle diagnoser som for eksempel kols, astma, leddgikt etc.

Behandling kan bestå av forskjellige former for fysikalisk behandling:

• SET trening (trening i slynge)
• Laser
• Bløtvevsbehandling
• Mobilisering
• Tøyninger
• Elektroterapi
• Nålebehandling av triggerpunkter
• Ultralyd
• Øvelser
• Rådgivning
• Ergonomi

 

                                                                         

Beskrivelse

MENSENDIECK - LEDD OG MUSKLER I BALANSE

Målet med Mensendiech er å fremme helse, samt forebygge og behandle ulike plager. Målene oppnår du og vi gjennom informasjon, motivasjon og handling. Du lærer hensiktsmessige bevegelser som motvirker uheldig belastning på kroppen. Mensendieck er blant annet et øvelsesprogram, utviklet fra ca 1910, som senere er videreutviklet av kyndige Mensendieck-terapeuter. Mensendieck-fysioterapeutene har lange tradisjoner i å se individet som ett samlet hele; fysisk, psykisk og sosialt. Vi ønsker å være den som gir hjelp til selvhjelp. I Mensendieck er utgangspunktet at ledd og muskler i kroppen skal være i balanse. Prinsippene for en slik balanse overføres til dagliglivets bevegelser, og vil derfor forebygge uheldig belastning på muskler og skjelett. Våre visjoner er å: redusere belastningsplagene lære bort hensiktsmessig kroppsbruk øke styrken og utholdenheten balansere kroppsspenningen bedre kroppsfølelsen.

 

 

BASSENGTRENING VED RÅHOLT BAD

TIMEPLAN 

Tirsdag  kl 09.00 og 10.00 (gravide)

Torsdag  kl 15.00 

Fredag  kl 08.00, kl 09.00 og kl10.00                                 

Vi styrker alle musklene i hele kroppen, kroppsbevisshet

Setter sammen gruppene slik at problemer passer sammen.

Bekkenleddsplager under og etter svangerskap på tirsdager kl 10.

Tøyninger og pusteøvelser er med i treningen.

Bindende påmelding.

Påmelding og spørsmål Tone Sørensen Kravik tlf 917 33 051 eller

Siv Vestre tlf 93 46 15 68

 

 

KVINNEHELSE

Fysioterapeutens arbeid består hovedsakelig av forebyggende og behandlende tiltak ved:

- fødselsforberedelse og barseltid 
- bekkenløsning 
- bekkenrelaterte smerter under svangerskap og etter fødsel 
- urin og fekal inkontinens 
- underlivssmerter uten kjent patologi 
- gynekologiske inngrep 
- osteoporose

På bakgrunn av en undersøkelse legger fysioterapeuten opp behandlingen, enten individuelt eller i gruppe.

Fysioterapeuten kan også informere om:

- betydningen av hormonelle forandringer i pubertet, svangerskap, barseltid og overgangsalder 
- betydningen av fysisk aktivitet og trening gjennom hele livsløpet

Våre fysioterapeuter har avtaler med flere bedrifter og sykehjem. Vi utfører også hjemmebehandlinger etter ønske.

ORTOPEDISKE SÅLER tilpassning

Olav Tanche Nilssen se link under fysioterapi

Tlf 936 25 952

 

Vi har bassengtrening for alle typer problemer. 

LASER 

SJOKKBØLGE WAVE

SCANLAB

ULTRALYD