CORRINNE KENNEDY

HATHAYOGA – YOGATERAPI og YOGAKURS

Corrinne har seks års utdanning som Hatha Yoga instruktør, Gravid Yoga, Mor / Barn Yoga, Hatha MedisinskYoga, Mindfulness og meditasjon. Hun har tjueårs erfaring som personlig trener og yoga instruktør. Corrinne har fordypning i yoga for gravide og yoga for Mor/barn. Hun har spesialutdanning i å holde en til en time for dypere, personlig tilpasning av yoga for dine behov.

DETTE PÅVIRKER

• Stressrelaterte plager som dårlig søvn, uro, smerter, hodepine etc, • Utbrenthet •Ryggsmerter og andre smerter • Migrene • Astma, revmatiske sykdommer • Ønske om bedre søvn • Bedre pust• Ønske om bedre konsentrasjonsevne • Rehabilitering •Mer kontakt med deg selv• Bedre prestasjon

CORRINNE TILBYR ULIKE KURS, SOM PASSER FOR ALLE.

• HathaYoga kurs for nybegynnere• HathaYoga kurs for viderekomne • HathaYoga kurs ved stress/ utbrenthet• HathaYoga for eldre • Yoga for kvinner (kvinnekraft, feminin energi)•Gravidyoga • Yoga for Mor/barn • Yoga for menn • Meditasjonsgrupper • Lunsj- Yoga •Yoga Workshops HELGEKURS • En til en yoga - Hatha Yoga terapi • Tilpassede kurs og enkelte yogatimer på arbeidsplasser/ foreninger • Foredrag om yoga, nærvær, pust mm.

Corrinne ønsker å møte deg der du er, i nærvær og aksept og lære deg dette genuine verktøyet for selvhjelp uansett din livssituasjon, form eller kroppsfasong. Hatha Yoga passer for alle! Fysiske øvelser og stillinger kan tilpasses til den enkelte og kombineres alltid med puste– og konsentrasjonsteknikker. Hun kan også leies inn tili barnehage, skole, forening eller bedrift.

Corrinne Kennedy for mer informasjon tlf 465 45 434,

 corrinnekennedy28@gmail.com