Gruppetrening i terapibassenget er veiledet av Henrik Skarpnord og Anna Post som er fysioterapeuter med driftstilskudd. Du trenger ikke kunne svømme for å være med. Dette kan være egnet for opptrening, revmatikere e.t.c. Det er egne grupper for gravide. Kontakt med Anna om det er spm vedrørende bassengtrening.
YOGA KURS, med Corrinne Kennedy
Corrine tilbyr yoga i grupper men har også individuell yoga og nettbasert YOGA.
Torsdager VANLIG HATHA YOGA 18.15 Enkle yogaøvelser , pust og meditasjon : Medisinsk YOGA
Fredager GRAVID- YOGA kl 12.00
MOR/ BARN YOGA kl 13.15 (Fra 3 mnd alder)
Kursene går kontinuerlig. Kontakt Corrine for mere informasjon.
BASSENG GRUPPER I RÅHOLT BAD, varmtvannsbasseng
Del denne siden